白癜风虽然大家都听说过，但是对患者身心造成的伤害是比较大的，它时刻威胁着患者的身心健康。所以生活中要尽量避免白癜风的并发，以免给自身带来不必要的困扰，那么，女性朋友要怎么预防白癜风比较好呢?针对这个问题。
1.在日常生活当中减少接触有害物，当患者在面临白癜风这种顽固的皮肤病，大家就需要做好对疾病较强的防护措施和护理，避免其他的并发症出现。
2.谨慎选择化妆品，化妆品是女性朋友几乎每天都用的东西，很多女性都表示不化妆就不出门，也有很多的女性白癜风患者使用化妆品来掩盖白斑，特别是脸上有白斑的患者，因为白斑对患者外形的影响很大，患者会常用一些厚重的粉底来掩盖，许多化妆品含有有害金属物质，会堵塞毛孔，伤害患者皮肤，不利于白癜风康复，所以在选择化妆品的时候尽量选择保湿补水、无刺激的。
3.保持乐观情绪,女性的情感比较脆弱，忧郁、暴躁的情绪对病情好转都没有好处，所以女性白癜风患者要保持乐观的情绪，这样可以更好的接受白癜风的治疗，早日康复。
4.日常饮食要有规律。患者应当注意，不能暴饮暴食，饮食要合理搭配，荤素和粗细都要适当，可以根据个人的身体情况和条件是否允许，进行适度的进补。
5.避免烈日运动。如果患者在烈日下进行运动，很有可能会因为过度疲惫而导致抵抗力的下降，从而诱发其它疾病的产生。同时，如果让皮肤长时间暴露在强光下，会很容易加重皮损，疾病就更加难以 了。所以，患者长时间在户外活动应尽量避免阳光的直射，擦涂防晒霜。
女性朋友要怎么预防白癜风比较好呢?沈阳白癜风医院的医生表示：要积极锻炼，增强自身的免疫力，同时还要保持健康乐观的心态;在出现一些相应的症状时，要到正规的专业白癜风医院，确定病因，依据病情，制定适合自己的科学的、可靠的治疗方案。
