白癜风病发以后如若出现扩散，那么会严重影响其形象，给患者身心带来双重打击。如若白斑出现复发，那么更是会给患者带来二次伤害。因此大家务必要做好预防工作，防止白癜风病情复发或病情加重。下面沈阳中科白癜风医院医生来讲解具体方法：
治病求因，减少复发
引起白癜风的原因有很多，比如微循环出现障碍、免疫系统失衡、黑色素细胞脱失以及缺乏微量元素等。所以要寻找白癜风的病因，从根本上解决白癜风发病因素，积极治疗，这样可以预防白癜风再次出现。
良好心态，加强心理
心态问题对白癜风疾病影响非常大，要想预防白癜风复发，女性白癜风患者需要保持良好健康心态，白癜风患者在有精神创伤或者面临家族不和、工作不顺等因素时很有可能复发，患者要注意。
食物禁忌，合理补充
如果饮食不健康，那么就会影响到黑色素代谢，导致白斑复发，所以预防白癜风复发需要注意饮食禁忌，不过可以多吃一些黑芝麻黑豆和花生等富含酪氨酸以及矿物质比较丰富的食物。
适当晒太阳，避免暴晒
女性白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈阳光照射对白癜风患者皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线治疗作用，预防白斑复发。
以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的适合白癜风患者护理皮肤的方法，更多资讯可关注本站。
